FI

Translate:

Move with Hanna

Move with HannaMove with HannaMove with Hanna
  • Sign In

  • My Account
  • Signed in as:

  • filler@godaddy.com


  • My Account
  • Sign out

  • Etusivu
  • Hanna
  • Luotu elämään
  • Luotu Liikkumaan
  • luotu esiintymään
  • Lyhytterapia
  • Blogi
  • Tapahtumat
  • Asiakaspalautteita
  • Yhteystiedot
  • More
    • Etusivu
    • Hanna
    • Luotu elämään
    • Luotu Liikkumaan
    • luotu esiintymään
    • Lyhytterapia
    • Blogi
    • Tapahtumat
    • Asiakaspalautteita
    • Yhteystiedot

Move with Hanna

Move with HannaMove with HannaMove with Hanna

FI

Signed in as:

filler@godaddy.com

  • Etusivu
  • Hanna
  • Luotu elämään
  • Luotu Liikkumaan
  • luotu esiintymään
  • Lyhytterapia
  • Blogi
  • Tapahtumat
  • Asiakaspalautteita
  • Yhteystiedot

Account


  • My Account
  • Sign out


  • Sign In
  • My Account

Luotu esiintymään coaching

Anna valosi loistaa kirkkaana!

Kirkkauta, iloa, selkeyttä, pystyvyyden tunnetta ja loistamista omanlaisena esiintyjänä! 


Valmennusmatka auttaa sinua kasvamaan juuri sellaiseksi esiintyjäksi, joksi synnyit. Tämä valmennus huomioi sinut omine tarpeinesi ja sinun tarkoituksen esiintyjänä. Mitkä arvot ohjaavat sinua esiintyjänä?


Valmennuksessa ei missään nimessä ole kyse siitä, että liimaisimme päälle jotain uutta ja erilaista, vaan syvällisessä itsetuntemuksessa ja sen oman valon esiin päästämisessä! Valmennus auttaa sinua ymmärtämään omat lahjasi, tämänhetkisen tarkoituksesi, vahvuutesi ja voimavarasi. 


Luotu esiintymään valmennusmatka on hyvin syvällinen matka itseen, missä pääset kasvamaan turvallisesti juuri itsesi näköiseksi esiintyjäksi. Opit tärkeitä harjoitteita mm. tuomaan turvaa esiintymistilaisuuksiin ja erilaisten tunteiden hyväksyvään kohtaamiseen. 



Paketti räätälöidään jokaisen tarpeen mukaan sisältäen mm.:


  • fyysisiä harjoitteita 
  • tunnetyöskentelyä
  • esiintymiseen valmistautumista - mitä on tärkeä ottaa huomioon? 
  • itsetuntemuksen kehittämistä
  • arvojen kirkastamista 
  • tavoitteiden selkeyttämistä ja asettamista 
  • omien tarpeiden huomioimista
  • mentaaliharjoitteita
  • mielikuvaharjoittelua 
  • "Minä Esiintyjänä" muodostamista


Tämä palvelu on siis myös Sinun, joka kaipaat minulta tankotanssi esiintymiseen koreografian suunnittelua. Teen koreografioita myös mm. artisteille keikka esiintymisiin.


Voitin vuonna 2021 SM-mestaruuden IPSF-kisoissa (artistic pole)


Valmennettavani ovat voittaneet mm.:

Vuonna -21 SM-mestaruus

Vuonna -22 sija 3 SM-kisoissa

Vuonna -22 Aerial arts showcase sija 1 & kunniamaininta

Vuonna -24 Aerial arts showcase sija 1 & kunniamaininta

Vuonna -24 POSA harrastekisat Tornio sija 2 


Valmennukset

  • Movement Jalasjärvi salillani (Mäntylammintie 5)
  • JR Movement Studiolla Lauttasaaressa (Särkiniementie 5)
  • Etänä Google meetsissa

Luotu esiintymään coaching

Valmis esiintymään?

Huom. hinnat sisältävät alv. 25,5%

LUOTU ESIINTYMÄÄN x 5

400€

  • fyysisiä harjoitteita; mahdollinen koreografia, somaattisisia harjoitteita, liikkuvuusharjoittelua, intuitiivista ja luovaa liikettä jne.
  • itsetuntemuksen kehittämistä
  • arvojen kirkastamista 
  • tavoitteiden selkeyttämistä ja asettamista 
  • tärkeitä harjoitteita esiintymistä varten (kuten hengitysharjoitukset, tunnetyöskentely jne.)
  • omien tarpeiden huomioimista
  • mentaaliharjoitteita
  • mielikuvaharjoittelua 
  • "Minä Esiintyjänä" muodostamista


*Lopullinen sisältö muokkautuu yksilöllisten tarpeiden mukaan.

LUOTU ESIINTYMÄÄN x 10

750€

  • fyysisiä harjoitteita; mahdollinen koreografia, somaattisisia harjoitteita, liikkuvuusharjoittelua, intuitiivista ja luovaa liikettä jne.
  • itsetuntemuksen kehittämistä
  • arvojen kirkastamista 
  • tavoitteiden selkeyttämistä ja asettamista 
  • tärkeitä harjoitteita esiintymistä varten (kuten hengitysharjoitukset, tunnetyöskentely jne.)
  • omien tarpeiden huomioimista
  • mentaaliharjoitteita
  • mielikuvaharjoittelua 
  • "Minä Esiintyjänä" muodostamista


*Lopullinen sisältö muokkautuu yksilöllisten tarpeiden mukaan.

LUOTU ESIINTYMÄÄN x 15

1100€

  • fyysisiä harjoitteita; mahdollinen koreografia, somaattisisia harjoitteita, liikkuvuusharjoittelua, intuitiivista ja luovaa liikettä jne.
  • itsetuntemuksen kehittämistä
  • arvojen kirkastamista 
  • tavoitteiden selkeyttämistä ja asettamista 
  • tärkeitä harjoitteita esiintymistä varten (kuten hengitysharjoitukset, tunnetyöskentely jne.)
  • omien tarpeiden huomioimista
  • mentaaliharjoitteita
  • mielikuvaharjoittelua 
  • "Minä Esiintyjänä" muodostamista


*Lopullinen sisältö muokkautuu yksilöllisten tarpeiden mukaan.

@movewithhanna

SM-koreografia IPSF 2021 kisoihin sija 1

Tästä pääset kurkkaamaan vuoden 2021 IPSF SM-kisojen Artistic polen SM-voitto koreografian.

Movement stick esiintyminen biohacker summitissa 2022

Movement stick esiintyminen Biohacker summitissa Kaapelitehtaalla 2022. Movement stick on uusi suomalainen innovaatio, käy kurkkaamassa: www.movementstick.eu


Copyright © 2017 Move with Hanna – Kaikki oikeudet pidätetään.

  • Hanna
  • Blogi
  • Tietosuoja
  • Yleiset sopimusehdot

Powered by

Evästekäytäntö

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeidemme käytön.

DeclineHyväksy ja sulje

Ihana tavata

Ihanaa kun päädyit sivulleni! 

Klikkaa uutiskirjeeni tilaukseen ja saat minulta mieltä ja kehoa liikuttavia meilejä!

Tilaa uutiskirjeeni