Terveys
&
toimintakyky

Toimin niin liikunta-, hyvinvointi- ja kasvatusalalla. Valmennan yksilöitä, ryhmäliikuntaa, kehonpainoharjoittelua, tankotanssia, joogaa, meditaatiota, kehonhuoltoa ja lasten liikuntaa. Tarjoan myös mentaalivalmennusta sekä ravitsemusneuvontaa.

Työtäni ohjaavat tärkeimmät arvot ovat laatu, monipuolisuus, hyväksyntä ja ilo.

Autan asiakkaitani ymmärryksen ja sallivuuden kautta. Muutokset lähtevät sisältämme.

 "Sinulla on lahja :) Olet taitava ohjaamaan liikkeet niin, että aloittelijakin pysyy mukana. Tarjoat vaihtoehtoja! Treenin jälkeen "henki kulkee." Loppurentoutus ja sun ääni on "hoitava" Kiitos <3" 

Halutessasi henkilökohtaista valmennusta, pienryhmävalmennusta, loistavan harrastuksen lapsellesi tai lukea hyvinvoinnista, klikkaa yläpalkista kohtaa "Minusta" ja ota yhteyttä.