FI

Translate:

Move with Hanna

Move with HannaMove with HannaMove with Hanna
  • Sign In

  • My Account
  • Signed in as:

  • filler@godaddy.com


  • My Account
  • Sign out

  • Etusivu
  • Hanna
  • Luotu elämään
  • Luotu Liikkumaan
  • luotu esiintymään
  • Lyhytterapia
  • Blogi
  • Tapahtumat
  • Asiakaspalautteita
  • Yhteystiedot
  • More
    • Etusivu
    • Hanna
    • Luotu elämään
    • Luotu Liikkumaan
    • luotu esiintymään
    • Lyhytterapia
    • Blogi
    • Tapahtumat
    • Asiakaspalautteita
    • Yhteystiedot

Move with Hanna

Move with HannaMove with HannaMove with Hanna

FI

Signed in as:

filler@godaddy.com

  • Etusivu
  • Hanna
  • Luotu elämään
  • Luotu Liikkumaan
  • luotu esiintymään
  • Lyhytterapia
  • Blogi
  • Tapahtumat
  • Asiakaspalautteita
  • Yhteystiedot

Account


  • My Account
  • Sign out


  • Sign In
  • My Account

Luotu ELÄMÄÄN life coaching

Näkyväksi autenttisena itsenä

Epämääräinen harmaus, monotonisuus ja kädenlämpöisyys on vallannut elämäsi? Elämänilo kadoksissa? Yrität, mutta siitä huolimatta sama sumupilvi riippuu pääsi yllä? Asenne elämään on alkanut olemaan pessimistisempi ja kyynisempi? Ei ole tilaa leikkimielisyydelle ja luovuudelle, elämä pyörii vahvasti samojen uomien syventämisessä? Kunhan vaan tästäkin päivästä selviää, niin hyvä on... 


Tunnistatko lahjasi? Vahvuutesi? Voimavarasi? Vai suoriudutko automaatiolla tehtävästä toiseen? Oletko yhteydessä siihen, mikä ravitsee sydäntäsi, mieltäsi ja sieluasi? Onko sinulle tärkeille asioille tilaa elämässäsi? Onko sinun lupa olla totta itsellesi? Asettaa rajat ja huomioida tarpeesi? 


On inhimillistä, että toisinaan ajaudumme epätoivon ja turhautuneisuuden partaalle. Elämä kaventuu ahtaaseen muottiin ja voimme huonosti. Ei oikein enää saa mistään kiinni, mutta tietää, ettei voi jatkaa samalla tapaa. Nämä hetket ovat hetkiä, kun sydän ei enää vaan kuskaile, vaan jo huutaa: "herää, on aika kantaa vastuu omasta elämästä, oppia ja kasvaa! On aika olla totta itselleen, pienen pieni askel ja oivallus kerrallaan."


Muutos voi tuntua pelottavalta, se on hyvin inhimillistä. Siksi on tärkeää edetä rauhassa ja luoda sopivan kokoisia välitavoitteita, turvaa tuovia kehyksiä ja ennen muuta parempaa tietoisuutta ja itsetuntemusta, jotta suunta pysyy itselleen merkityksellisenä ja oman tahtisena. Jos on pitkään hylännyt itsensä, vie aikaa tunnistaa omat ydinarvot, tarpeet ja unelmat. 


Siksi minä olen täällä auttamassa sinua. On aika alkaa ravitsemaan rehellisesti maaperää nimeltä minä!


Lue alta lisää, mitä Luotu Elämään life coaching palvelu sisältää.

Valmennukset

  • Jalasjärven vastaanotolla (Savelankuja 2, huoneisto 5)
  • JR Movement studiolla Lauttasaaressa (Särkiniementie 5)
  • Etänä Google meetsin kautta

Asiakaspalautteita

Kuinkahan paljon olet kohdallani jo säästänyt yhteiskunnan(kin) rahoja koska olisin varmasti ollut vuosi sitten valmis tapaus työterveyteen uupumus-/masennusdiagnoosin kera. Myös viina olisi voinut alkaa viedä miestä ja myrkyttää elämän, romuttaa terveyden, työt ja parisuhteen & perheen. Kiitos!!!


Asiakaspalaute

Valmennus auttaa sinua mm.:

  • Tunnistamaan ja selkeyttämään ydinarvosi
  • Tekemään selkeämpiä valintoja arvojesi pohjalta
  • Ymmärtämään omat lahjasi, vahvuudet ja voimavarat 
  • Parantamaan itsetuntemustasi ja suhdetta itseesi
  • Kehittämään tunnetaitojasi ja ymmärtämään tarpeistasi
  • Kohtaamaan itsesi ja muut myötätuntoisemmin 
  • Kehittämään tietoisuuttasi erilaisista tavoista ja tottumuksistasi
  • Lisäämään merkityksellisyyttä arjen keskelle
  • Suhtautumaan asioihin joustavammin ja rajaamaan taitavammin
  • Kohtaamaan haasteet, kriisit ja ongelmat taitavammin 
  • Luomaan tasapainoa ja omanlaista elämää
  • Parantamaan yhteyttä itseesi ja muihin
  • Kehittämään ihmissuhteitasi


*Valmennuksen lopullinen sisältö määrittyy asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. 

"Sulla on kyllä erinomainen taito osata nostaa päivänvaloon tietyt ajatusmallit joita itse ei tajua edes kyseenalaistaa - tämä on just yksi niistä jutuista miksi koen sun kanssa vietetyn ajan niin paljon antavaksi ja inspiroivaksi! "


-Asiakaspalaute

Hinnasto

Valmis elämään?

Huom. Hinnat sisältävät alv. 25,5%

LUOTU ELÄMÄÄN x 5

400€

Paketti sisältää mm.:

  • Ratkaisukeskeisen valmennuksen ja tapaamiset live / zoom 
  • Arvojen kirkastamisen
  • Tavoitteiden selkeän asettamisen ja pilkkomisen
  • Voimavarojen & vahvuuksien löytämisen
  • Itsestä kehittymistä
  • Harjoituksia ja tehtäviä tapaamisten välissä
  • Tukeni valmennuksen aikana


Paketin sisältö on loppujen lopuksi aina hyvin yksilöllinen, kunkin tarpeiden mukaan.



LUOTU ELÄMÄÄN X 10

750€

Paketti sisältää mm.:

  • Ratkaisukeskeisen valmennuksen ja tapaamiset live / zoom 
  • Arvojen kirkastamisen
  • Tavoitteiden selkeän asettamisen ja pilkkomisen
  • Voimavarojen & vahvuuksien löytämisen
  • Itsestä kehittymistä
  • Harjoituksia ja tehtäviä tapaamisten välissä
  • Tukeni valmennuksen aikana


Paketin sisältö on loppujen lopuksi aina hyvin yksilöllinen, kunkin tarpeiden mukaan.

LUOTU ELÄMÄÄN X 15

1100€

Paketti sisältää mm.:

  • Ratkaisukeskeisen valmennuksen ja tapaamiset live / zoom 
  • Arvojen kirkastamisen
  • Tavoitteiden selkeän asettamisen ja pilkkomisen
  • Voimavarojen & vahvuuksien löytämisen
  • Itsestä kehittymistä
  • Harjoituksia ja tehtäviä tapaamisten välissä
  • Tukeni valmennuksen aikana


Paketin sisältö on loppujen lopuksi aina hyvin yksilöllinen, kunkin tarpeiden mukaan.


hanna@hannaharkonen.com

Maksut

Voiko maksun maksaa erissä?

Kyllä voi! 5 kerran paketin saat 1-3 erään ja 10 + 15 kerran paketit 1-6 erään. 

HUOM! Lasku voidaan laittaa myös kuukausittain, jolloin kaikki ne kerrat mitä kuukaudessa on tavattu, laskutetaan. Laskun laitan kuun lopussa.

PARI POINTTIA

Valmennus ei poista surua tai haasteita

Vaan sen avulla opit kohtaamaan tunteesi, ajatuksesi ja eri elämäntilanteet myötätuntoisemmin, tietoisemmin ja hyväksyvämmin. Sinulla on se yksi tärkein: itsetuntemus, arvot kompassina ja työkalut, joita käyttää erilaisissa tilanteissa eri tavoin. Näissä "one size fits for all" ei muuten toimi. 

Valmennus auttaa sinua kirkastamaan JuuriMiksiäsi

Pointti on löytää se oma  punainen lanka, se meidän oma MIKSI. Kun meillä on ote meidän JuuriMiksiin, tällöin auttaa se meitä kulkemaan läpi rankemmatkin myräkät.

Tarvitseeko valmennuksen aikana tehdä paljon tehtäviä?

Valmennuksen aikana annan sinulle sellaisia tehtäviä, jotka liittyvät juuri sinun tilanteeseesi. Mitä paremmin sitoudut niiden tekemiseen, sen enemmän hyödyt. Hyödyt valmennuksesta myös ilman tehtävien tekoa, se on varma. 


Sen haluan kirkastaa, että tämä valmennus ei ole suorittamista, ei sitä, että sinun tulisi muuttua, jotta olisit parempi. Ydin on siinä, että todella tutustut itseesi. Tällainen lähestymistapa arvostaa omanlaisuutta, eli erilaisuutta, eikä pyritä kurottamaan erilaisiin muotteihin tai ideologeihin - vaan tehdään tilaa omalle autenttiselle itselleen. Se voi olla yllättävän vaikeaa.


Ei vertailla liioin itseämme toisiin, vaan opitaan tunnustamaan omat vahvuudet ja heikkoudetkin ja löytämään erilaisia voimavaroja. Kirkastetaan suuntaamme arvojemme avulla ja eletään täyttä elämää kädenlämpöisen sijaan. 


Itsensä kehittäminen on tärkeää, mutta toisinaan myös pakokeino itsensä kohtaamiselta. 

Kurkkaa tämä :)

Haluatko kuulla ajatuksistani lisää? Olin mukana Rapakunto podcastissa vieraana ja puhumme leikkimielisestä asenteestani elämään ja jaan erilaisia oppejani. :) 

Valmis yhteiselle matkalle?

Ota yhteyttä, niin aloitetaan!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Move with Hanna

Mäntylammintie 5, 61600 Kurikka, Finland

0443516791 hanna@hannaharkonen.com @movewithhanna


Copyright © 2017 Move with Hanna – Kaikki oikeudet pidätetään.

  • Hanna
  • Blogi
  • Tietosuoja
  • Yleiset sopimusehdot

Powered by

Evästekäytäntö

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt evästeidemme käytön.

DeclineHyväksy ja sulje

Ihana tavata

Ihanaa kun päädyit sivulleni! 

Klikkaa uutiskirjeeni tilaukseen ja saat minulta mieltä ja kehoa liikuttavia meilejä!

Tilaa uutiskirjeeni