Translate:
MOVE WITH HANNAN TULEVAT TAPAHTUMAT
Transformatiiviset tapahtumat kehon ja mielen liikkeen äärellä
Täältä bongaat tulevat tapahtumani, esiintymiset ja koulutukset ympäri Suomen!
Tapahtumissani minulle on tärkeää luoda yhteisestä hetkestä arvokas, läsnäoleva ja salliva - niin, että jokaisella olisi kotoisa ja tervetullut olo.
Jos haluat minut järjestämään workshopin studiollesi, niin olethan suoraan yhteydessä hanna@hannaharkonen.com .
HUOM. Kaikista tulevista tapahtumistani ym. infoan somessani @movewithhanna ja uutiskirjeen kautta. Iso suositus laittaa somet seurantaan ja uutiskirje tilaukseen.
Liity tribeen!
Tule mukaan tribeemme ja saa meiliisi heti ensimmäisenä tieto mm. tulevista tapahtumistani, tarjouksista ja muista palveluistani.
WORKSHOPIT BY MOVE WITH HANNA
CURIOUS MOVERS -PIENRYHMÄVALMENNUS
”Heille, jotka haluat treeniltään enemmän, kuin pelkkää hikeä”
Curious Movers -pienryhmävalmennus on heille, jotka haluavat oppia liikkumaan monipuolisesti, virtaavasti ja ketterästi. Heille, jotka haluavat kehittää kehonhallintaa, liikkuvuutta ja liikkeen taitavuutta.
Tämä ei ole vain yksi treeni muiden joukossa, vaan jokainen harjoitus on omanlainen seikkailu teemoineen. Fysiikkatreenin lisäksi tutkimme psyykenmaailmaa. Aiheinamme on mm. vaativuus, suorittaminen, leikillisyys ja oman energian taitava johtaminen. Se, miten ajattelemme, näkyy siinä, miten liikumme.
Harjoitukset sisältävät mm.:
- kehonpainoliikkeitä ja yhdistelmiä (Budokon)
- erilaisia leuanvetoja ja soutuja
- käsilläseisontaa
- kahvakuulaharjoittelua ja yhdistelmiä
- hyppyharjoituksia
- Movement stick flowta
- Psyykkistä valmennusta
*Valmennus sisältää erilaisia harjoitteita kehonpainolla, kahvakuulilla, voimistelurenkailla, Movement stickillä ja mm. pikkunojapuilla.
Paikka: JR Movement studio, Särkiniementie 5 Lauttasaari
Aika: Torstai 17:15-18:30
Treenipäivät: 20.8. / 27.8. / 3.9. / 10.9. / 17.9.2026
Paikkoja: 8
Hinta: 125€ (tämä on melkein saman hintainen kuin yksi yksilövalmennus tapaaminen).
Ilmoittaudu: hanna@hannaharkonen.com
Sulla oli kuitenkin upea taito ohjata, veit tuntia soljuvasti eteenpäin. Mukavaa ja tervetullutta vaihtelua antaa täysi huomio keholle. Myös kaikille tunteille oli tilaa. Tuli onnistunut fiilis yhteisen koreon oppimisesta, ilman aiempaa kokemusta! Tunnin jälkeen olo oli rauhallinen ja läsnäoleva.
Asiakaspalaute
Ihana tavata
Ihanaa kun päädyit sivulleni!
Klikkaa uutiskirjeeni tilaukseen ja saat minulta mieltä ja kehoa liikuttavia meilejä!